Romania are la ora actuala peste 2,5 milioane de persoane inscrise in evidenta clinicilor de diabet. Numarul celor predispusi la diabet sau care nici nu banuiesc macar ca au diabet este si mai mare! Iar lipsa de educatie in domeniu isi spune cuvantul

O dereglare a metabolismului e floare la ureche pentru dusmanii tai cei mai neobositi: stres, griji de orice natura, un somn necorespunzator, alimentatie haotica si alte componente care iti deregleaza buna functionare a organismului.

De la inceput va spun ca trebuie sa va luati acea pauza de gandire si meditatie pe care am luat-o si eu. Si eu muncesc, de luni pana vineri, de la 8 dimineata si pana la 16:00!

Ghidul contine sfaturi simple si rapide pentru a stopa durerea si disconfortul cauzate de problemele tale digestive.

Toata lumea respira, dar adevarul este ca foarte putini dintre noi o fac corect. Ultima data cand ai respirat in mod corespunzator a fost, probabil, la nastere.

Daca va doriti sa fiti creativ, sa va simtiti implicat si multumit de munca pe care o faceti, daca vreti sa nu mai aveti mintea obosita in permanenta, atunci tot ce trebuie sa faceti este sa va antrenati mintea cu Neurobic! Rutina, oboseala psihica puternica si lipsa de concentrare devin istorie!

Poti depasi chiar si dificultatile de intelegere si de retinere a informatiei! Exact! Memoria si capacitatea campului vizual se imbunatatesc! Prin urmare, castig pe toate fronturile!

Implica-te in educatia copilului tau ajutandu-l sa invete eficient. Cu ajutorul tehnicilor de invatare accelerata, copilul va reusi sa se concentreze mai bine si sa asimileze un volum foarte mare de informatii.

Cand rinichii nu mai au capacitatea de a indeplini aceste functii, apare insuficienta renala, devine necesara dializa (filtrarea artificiala a sangelui), se ivesc diverse complicatii (boli cerebro-vasculare).

Descopera o serie de ritualuri ancestrale care confera organismului tau sanatatea si vigoarea unuia tanar, indiferent de varsta pe care o ai.

Aflati ce aveti de facut pentru a va pastra sanatatea acestui organ cu adevarat vital! Exista strategii clare de a reduce la minimum riscul aparitiei problemelor cu prostata si de a scapa implicit de complicatiile asociate unei operatii.

Cheia capacitatii de a te concentra si de a vedea clar obiecte la orice distanta... este reprezentata de flexibilitatea muschilor din jurul ochilor si de cristalin.

Conceptele stravechi ale practicii Feng Shui, prezente in teoriile antice bazate pe Yin si Yang si pe teoria celor cinci elemente, incearca si chiar reusesc sa reechilibreze ambientul, sanatatea, prosperitatea sau comportamentul persoanelor.

Schimba-ti obiceiurile! Salveaza-ti inima si bucura-te de viata din plin!
55 de sfaturi si secrete de la specialisti despre stilul de viata care previne sau atenueaza bolile de inima. In acest ghid gasesti tratamentele naturiste si metodele alternative de prevenire a bolilor de inima!

Gasirea echilibrului interior este una dintre cele mai mari provocari ale secolului in care traim. Ghidul practic Principiile echilibrului cu Tai Chi iti dezvaluie secretele unei vieti echilibrate pe care le poti pune in practica in fiecare zi.

Recapata-ti bucuria de a trai! Afla cum sa-ti cunosti mai bine “inamicul”! Sa stii cum sa-l iei prin invaluire si sa lupti impotriva lui cu arme eficiente! Viata continua si dupa ce ai descoperit ca tiroida ta functioneaza dupa bunul sau plac.

Prin yoga realitatea ti se dezvaluie ca fiind cu mult mai cuprinzatoare decat banala lume fizica, materiala, cu frustrarile si agitatiile ei penibile. Prin yoga poti experimenta dimensiunea fascinanta a mintii si poti avea acces cu usurinta la o sursa nelimitata de cunoastere, fericire si putere binefacatoare.

Descopera alternativa naturala fara medicamente sau ierburi-minune! Poti duce, din nou, o viata normala.
Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul, precum si cat de mult vei suferi la menopauza si cat de mult vei fi afectata de efectele sale de lunga durata.

Parcurgeti Scapa de problemele digestive. Cauze, explicatii si metode de preventie si aflati tot ce este necesar despre corpul dumneavoastra, de la microbiom si importanta acestuia in organism pana la afectiuni posibile ale fiecarui segment al sistemului digestiv!

Aplicabila oricarui domeniu de activitate, strategia Kaizen te invata cum sa elimini orice actiune lipsita de valoare si sa gasesti solutii si cai pentru imbunatatirea continua a proceselor care te conduc spre atingerea obiectivului propus. Indiferent care ar fi acela!